EPA-Glandin™
กรดไขมันจำเป็น 2 ชนิด
- กรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3 จากปลา (EPA และ DHA) และกรดไขมันโอเมก้า 6 (GLA) จากแหล่งที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในธรรมชาติ คือ น้ำมัน Borage
- ประกอบด้วยกรดไขมันอิสระที่ดูดซึมได้ง่าย
- EPA และ DHA มีส่วนช่วยในการทำงานของหัวใจให้เป็นปกติ (ปริมาณต่ำสุด 250 มก.)
- ผลิตภายใต้การควบคุมด้านเภสัชกรรมของเดนมาร์ก
- มีเอกสารอ้างอิงทางวิทยาศาสตร์
1 แคปซูลประกอบด้วย
น้ำมันสกัดจากดอกโบราจประมาณ 360 มก.
ซึ่งประกอบด้วย GLA 80 มก.
น้ำมันปลา (กรดไขมันอิสระ) 140 มก.
ซึ่งประกอบด้วย EPA 45 มก.
DHA 33 มก.
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
ขนาดรับประทาน : ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง หรือตามคำแนะนำของแพทย์ ควรรับประทานระหว่าง / หลังอาหารเย็น ไม่ควรรับประทานเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ควรทดแทนอาหารที่หลากหลาย วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการรับประทานอาหารที่สมดุลหลากหลายมีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพที่ดี
ส่วนผสม : น้ำมันจากเมล็ดโบราจ (Borago officinalis L. ), น้ำมันปลาบริสุทธิ์ (กรดไขมันอิสระ), เจลาติน, กลีเซอรอล
การจัดเก็บ : ควรเก็บในที่แห้ง และพ้นแสง และที่อุณหภูมิห้อง, เก็บให้พ้นมือเด็ก
EPA-Glandin™ (อีพีเอ-แกลนดิน) คืออะไร?
EPA-Glandin™ (อีพีเอ-แกลนดิน) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบของแคปซูลเจลาตินแบบนิ่มที่มีส่วนผสมของน้ำมันโบราจและน้ำมันปลา แต่ละแคปซูลประกอบด้วยกรดแกมมาไลโนเลนิก (GLA) 80 มก. (GLA) และน้ำมันปลา 140 มก. นอกจากนี้ ยังมีกรด arachidonic จำนวนเล็กน้อย
ทั้งกรดไขมัน GLA และ Omega-3 ใน EPA-Glandin™ (อีพีเอ-แกลนดิน) อยู่ในรูปของกรดไขมันอิสระ EPA-Glandin™ (อีพีเอ-แกลนดิน) อยู่ในรูปเม็ดแคปซูลนุ่ม และกลืนง่าย และเป็นกรดไขมันอิสระที่มีการดูดซึมได้ดีในร่างกาย
การดูดซึมสูงด้วยกรดไขมันอิสระ
EPA-Glandin™ (อีพีเอ-แกลนดิน) มีความสามารถในการดูดซึมสูงเป็นพิเศษ เนื่องจากกรดไขมันทั้งหมดในผลิตภัณฑ์อยู่ในรูปของกรดไขมันอิสระ กรดไขมันมักอยู่ในรูปของไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งก่อนอื่นต้องถูกย่อยโดยเอนไซม์ไลเปสและแตกตัวเป็นกรดไขมัน "อิสระ" ในลำไส้ก่อน จึงจะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ EPA-Glandin™ (อีพีเอ-แกลนดิน) เป็นกรดไขมันที่ย่อยแล้ว ดังนั้น จึงสามารถดูดซึมได้ง่ายจากลำไส้ โดยไม่ต้องอาศัยเอนไซม์ย่อยอาหารของร่างกาย นี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีการดูดซึมไขมันลดลง
การบริโภคเกินขนาด
เป็นเรื่องยากที่จะบริโภค EPA-Glandin™ (อีพีเอ-แกลนดิน) เกินขนาด เนื่องจากการบริโภคกรดไขมันทั่วไปในอาหารของเรามากเกินกว่าปริมาณในแคปซูลอยู่แล้ว ทารกได้รับ GLA จำนวนมากผ่านน้ำนมแม่
Omega-3 คืออะไร?
กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นกลุ่มของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่สำคัญ ซึ่งส่วนใหญ่พบในปลา โดยเฉพาะปลาที่มีไขมัน เช่น แฮร์ริ่ง, ปลาแซลมอน และปลาแมคเคอเรล กรดไขมันโอเมก้า 3 มีความจำเป็น ซึ่งมีความสำคัญต่อชีวิต เนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตได้ กรดไขมัน Omega-3 ที่สำคัญ 2 ชนิด ได้แก่ กรด eicosapentaenoic (EPA) และกรด docosahexaenoic (DHA) EPA และ DHA สนับสนุนการทำงานของสมอง * ,การมองเห็น * และหัวใจ ** กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นสารตั้งต้นของพรอสตาแกลนดินประเภท E3 และ E4
* min. DHA 200 มก. ต่อวัน
** min. DHA / EPA 250 มก. ต่อวัน
กรดแกมมาไลโนเลนิกคืออะไร?
เมล็ด Borage (Borago officinalis) มีปริมาณกรดแกมมาไลโนเลนิก (GLA) กรดโอเมก้า 6 ที่ไม่อิ่มตัวสูงตามธรรมชาติ
GLA ถือว่าเป็นกรดไขมันที่ไม่จำเป็น เนื่องจากผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพปกติ สามารถสร้างขึ้นในร่างกายได้ โดยเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสารตั้งต้น คือ กรดไลโนเลอิก ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำมันพืชหลายชนิด
GLA เป็นสารตั้งต้นของพรอสตาแกลนดินประเภท E1 พรอสตาแกลนดินเป็นกลุ่มกรดไขมันเฉพาะที่ผลิตโดยเซลล์ของร่างกาย และปล่อยออกสู่เซลล์รอบข้าง ซึ่งส่งผลต่อเซลล์ในรูปแบบที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับชนิดของพรอสตาแกลนดิน โดยการเพิ่มการบริโภค GLA ในอาหารคุณสามารถเพิ่มการผลิตพรอสตาแกลนดิน E1 ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานหลายอย่างของร่างกาย ซึ่งไม่เกิดขึ้นกับกรดไขมันโอเมก้า 6 อื่น ๆ
เป็นเรื่องปกติที่การผลิตกรดแกมมา - ไลโนเลนิกของร่างกายจะลดลงตามอายุ เนื่องจากการทำงานของเอนไซม์เดลต้า -6 desaturase ลดลง ซึ่งจำเป็นสำหรับการเปลี่ยนกรดไลโนเลอิกเป็น GLA
แหล่งที่ดีที่สุดของ GLA มาจากรายการอาหารที่ปกติไม่รวมอยู่ในอาหารประจำวันของเรา ได้แก่ เมล็ดโบราจ (Borago officinalis) มี GLA สูงถึง 20% ,น้ำมันเมล็ดแบล็คเคอแรนท์ ประกอบด้วย 15-17% และอันดับที่ 3 อีฟนิ่งพริมโรสที่มี GLA 8-10%, น้ำมันกัญชง มีปริมาณ GLAเล็กน้อย
GLA พบได้ที่แหล่งไหน?
- โบเรจ
- แบล็คเคอร์แรนท์
- น้ำนมแม่
- อีฟนิ่งพริมโรส
- สาหร่าย